タイ古式通信バックナンバー

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  ○ノ<  ★☆★☆★医師がすすめるタイ古式マッサージ★☆★☆★  │
 /□  │       NPO法人日本タイマッサージ連盟       │
  ||  │          2009年10月4日            │
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■こんにちは
島根県出雲市で、1.2万年前の日本人の石器が発見されたそうですな。1.2万年
前の日本人てどんな人達やったんやろ?原始人?原人?ゴリラ並み?(失礼!)
未来には夢があり、過去にはロマンがある。なんちって・・・

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╋< Contents >━

【1】2009.10.03 連盟今週のトピックス:
  《連盟主催のタイマッサージブログランキング、ランキングバナー出揃う》
【2】2009.10.01 タイマッサージ流現代養生訓 :
《一人で出来る簡単タイ古式マッサージ【足首回し】のご紹介♪》
【3】2009.10.02 タイで日本人が引き起こす事件・事故/タイならではの仰天事件
《10/2 タイの少年ケイゴ君、生き別れの日本人父と再会かなう》
【4】2009.10.03 連盟公式タイマッサージブログ:今週の人気ランキング

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[医師がすすめるタイ古式マッサージ] powered by Dr.Morita

⌒ ⌒ ミ
∂ ∂ ミ
<  ”' @
丶▽ノ (ξ


タイマッサージ(タイ古式マッサージ、タイ式マッサージも同義)は、関節・
筋肉・腱をストレッチさせながら、適度な力で筋肉をほぐすというのが特徴で
す。学術的に、あらゆるマッサージの中で、医学的にも推奨されるマッサージ
と言えるでしょう。呼吸に合わせてストレッチを行うことでヨガの効果にも似
た、精神的な安定にも効果があります。


日本タイマッサージ連盟を通じ、タイマッサージと出会い、理論的にも経験的
にも劇的な体調の改善を認めました。翌日の爽快感は、他のマッサージでは味
わえないものと考えます。私自身の身体がそれを立証しています。

医学博士・医療ジャーナリスト、現役医師 森田豊(著作権・不許転載)   
http://www007.upp.so-net.ne.jp/morita/

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【お詫びして訂正】先週発行の9月27日号のトピックス文中で、ゲストブロ
グ名を、プーケットスパ&エステ情報とお伝えいたしましたが、正しくは
《ブログ プーケットでスパ&エステ》(http://phuketspa.blog102.fc2.com/
です。お詫びして訂正いたします。

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┃【1】連盟今週のトピックス:ランキングバナー出揃う!
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《連盟主催のタイマッサージブログランキング、?牢?????????o???ランキングバナー出揃う》


NPO法人日本タイマッサージ連盟では、2009年度のタイマッサージ普及・振興
事業の二つの柱として、一つは電子掲示板【全国タイマッサージ店情報】、も
う一つは、おそらく世界でも唯一、初めてであろうと思われるタイマッサージ
ブログだけを集めた【タイマッサージブログランキング】の創設と管理運営を
計画しておりますが、この程、後者の【タイマッサージブログランキング】の
ランキングバナーのデザインが決定いたしましたのでご報告いたします。


ランキング参加用のバナーは全6種。 サイズが88x31のものが4種。125x41の
ものが 1種。 130x130のものが 1種。となっております。ランキング参加者は
この中からお好みのバナーを、ご自分のブログに貼り付けて参加し、ブログの
読者が、このバナーをクリックするとINポイントが発生し、人気ランキングの
順位に関係してくるというシステムです。


ランキングバナーのページはコチラ:
http://massage.main.jp/img/blogrankingbana.gif


尚、この【タイマッサージブログランキング】の管理運営は、日本タイマッサ
ージ連盟傘下の任意団体である『タイマッサージ普及協会』(田中朗会長)が
当り、全国のタイマッサージ店関係者、タイマッサージ師、タイマッサージフ
ァン、メディア関係者の方々など、タイマッサージに関するブログを書いてい
る方なら誰でも登録及び利用(エントリー)が無料で出来ます。


日本タイマッサージ連盟では、ゲスト(招待)ブログ2件とランキングバナー
が出揃ったところから、参加ブログの正式公募開始日を10月15日と設定してお
り、当初、登録者100人規模からスタートし、今期末(2010年2月)には登録者
300人規模を目標としております。


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┃【2】タイマッサージ流現代養生訓:一人で出来る簡単タイ古式マッサージ
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《一人で出来る簡単タイ古式マッサージ【足首回し】をご紹介致します♪》


足首回しは、ベッドやお布団の中で横になりながらでも

座りながらや、立ち姿勢でも出来てしまいます。

≪足首まわしのポイント♪≫


腰がダルい方や体が硬い方は、足首が硬いことが多いので、

始めはゆっくり回します。

慣れてきたら、徐々に大きく回します。

足首がコキコキと音が鳴る場合も、慌てずゆっくり回します。

充分回せるようになったら、大きくリズミカルに回します。

内と外両方繰り返します。


◎ 足首回し 【ベッド・お布団編】

眠気を覚ますための朝の体操として、
また、冷房からくる足の冷え取りを
眠る前にいかがでしょうか?


つま先を遠くへ伸ばし、足の甲をストレッチします。
大きく回して行きます〜。


回す時に、足の指が大きく開いていると、末端の毛細血管にも
血液が行渡り、冷え性や脳の活性化へ効果ありです。


つま先が上に向かった時は、アキレス腱やふくらはぎを
ストレッチ出来ているか確かめながら、
また大きく回して行きます〜。


慣れてきたらこちらも ↓

◎ 足首回し 【ベッド・お布団編】変化バージョン

片足を時計まわりに回し、
もう片足を逆まわりに回してみましょう♪

けっこう難しいです‥


◎ 足首回し 【椅子編?牢?????????o???】

デスクワークの途中にちょこっと動かしてみませんか?!

片足ずつ行うやり方です。

足の指に手の指を入れ込むことが痛くて出来ない場合は、

つま先を持って回すと良いと思います。


◎ 股関節が硬く片足が片足に乗らない場合

椅子に座ったまま、両足を伸ばして両足首を回してみましょう。

このやり方は腹筋も使うので、お腹引き締め効果もありますね。

◎ 足首回し 【立ち姿勢編】

電車待ちの時とか、信号待ちの時にいかがでしょうか?!

学生の頃の体育の時間を思い出し、

準備体操の足首回しと同じやり方です。

ラジオ体操でもありましたよね ♪

以上一人で簡単に出来る足首回し健康美容法でした。

(注;足首を捻挫されている方は行わないで下さい。)

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ご参加下さい。(無料)http://ps-rank.com/?SID=2215


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┃【3】タイで日本人が引き起こす事件・事故/タイならではの仰天事件
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タイのニュース配信会社からお届け。GNU Free Documentation Licence
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《10/2 タイの少年ケイゴ君、生き別れの日本人父と再会かなう》

【タイ】生き別れとなった日本人の父親探しで一躍有名となったタイ北部ピジッ

ト県在住の少年、ケイゴ君(9)の父親が2日、来タイし、バンコク郊外のスワ

ンナプーム空港でケイゴ君と対面した。到着ロビーに姿を現したケイゴ君の父親

はタイの報道陣数十人が詰め掛けているのをみて驚いた表情を見せたが、出迎え

たケイゴ君としっかり抱き合った。

 ケイゴ君のタイ人の母と日本人の父はタイで結婚、ケイゴ君が生まれた後、離

婚し、父は日本に帰国した。その後、母が病死し、残されたケイゴ君はおばと寝

たきりの祖父と暮らしながら、ピジット県の寺の前で観光客に父の写真を見せ、

生き別れとなった父の消息を尋ね歩いた。この父親探しがタイ、日本のメディア

の目にとまり、両国政府の協力を得て、今年5月に父親探しに成功した。

 ケイゴ君をめぐる報道を受け、「日本人の父親と生き別れた」というタイ人の

子供が多数名乗り出て、今年5、6月にはテレビ、新聞で連日取り上げられた。

こうした「日本人の父親探し」フィーバーはしばらくして収まったが、国民的人

気者となったケイゴ君はその後も動静が報じられ、今回の再会は大きな注目を集

めていた。

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Author:
チーフセラピストあい


1)連盟ブログランキングに著名人ブログ参加決定!
http://yaplog.jp/emassage/archive/559
より多くの皆さまにブログを通してタイ古式マッサージを広めるため、タイ
マッサージブログランキングに是非ぜひご参加くださいませ!


2)タイマッサージファンズな方のご紹介〜S.M様&M.I様の場合
http://yaplog.jp/emassage/archive/558
タイ古式では、柔軟性の高いお身体で、ストレッチがどこまでも伸びていく
ように感じました。


3)タイのタイマッサージ店では爪切りサービスがあるらしい
http://yaplog.jp/emassage/archive/553
”ナイフで切って貰った爪は、その後もしばらく爪がすこぶるキレイに生えて
くる”海外のマッサージ店”爪切り”サービス事情。


4)GMOインターネット社のJWORDを導入開始
http://yaplog.jp/emassage/archive/557
当連盟が普及運動を行っている『タイ古式マッサージ』という日本語キーワー
ドを直接入力することにより、検索ユーザーが目的としている当サイトや検索
結果に、迅速かつ簡単にアクセス出来るという画期的なサービスです。


5)タイマッサージファンズな方のご紹介
http://yaplog.jp/emassage/archive/556
あぐら座りをすると、お体がだんだんと反ってしまい、骨盤がお辛いとのこと
で、首や肩へのアプローチは、あぐら座り以外が良さそうです。

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 (´∀`)
 (つ  つ
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このメールマガジンは、日本国民の皆様の健康と福祉の増進の為、タイマッサ
ージの普及運動で内閣総理大臣認証を受けたNPO法人日本タイマッサージ連
盟が、タイマッサージ普及運動の一環として配信しております。
 
当連盟では、この公式マガジン(無料)をご講読される会員様に施術時に各種
特典をご提供するシステムとなっております。特典ご利用後の当メルマガの講
読停止はご容赦下さい。

 

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★公式メールマガジンタイトル★
医学博士も絶賛!タイ古式マッサージの神秘!!
(マガジンタイトルは、内容により予告なく変わる事がありま
す。)

★発行元★
NPO法人日本タイマッサージ連盟;http://renmei.or.jp

★発行人★
編集部田中幹章

★監修★
理事長田中朗;http://renmei.or.jp/goaisatsu.html
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